La tranquillité à la Finca Can Marti
Un espace de développement personnel
Nichée dans les collines sereines du nord d’Ibiza, la Finca Can Marti est plus qu’un simple lieu de séjour, c’est un sanctuaire pour l’âme.
Que vous visitiez pendant les mois chauds et ensoleillés de l’été ou pendant la saison hivernale, plus calme et plus introspective, Can Marti offre une variété de moyens de se détendre et de se reconnecter avec soi-même. Des séances de yoga en pleine nature aux massages profondément rajeunissants, il y en a pour tous ceux qui cherchent à se ressourcer et à se restaurer.
Le yoga dans la nature : Un espace de développement personnel
À la Finca Can Marti, le yoga est bien plus qu’une pratique physique : c’est une occasion de se connecter au monde naturel qui vous entoure.
La terrasse de yoga de la finca est nichée dans un jardin paisible, entourée de végétation méditerranéenne et des sons apaisants de la nature.
Que vous suiviez votre propre rythme ou que vous réserviez un cours privé avec l’un des professeurs de yoga hautement qualifiés de la finca, cet espace est conçu pour vous aider à trouver l’équilibre et la tranquillité.
Méditation guidée : Trouver le calme intérieur
Pour ceux qui recherchent un sentiment de calme plus profond, notre hôtel de charme propose également des séances de méditation guidée qui vous aident à faire le vide dans votre esprit et à vous concentrer sur le présent. La méditation dans ce cadre naturel est un moyen efficace de faire taire les bruits de l’esprit et de trouver la paix, ce qui vous permet de vous sentir plus enraciné.
Que vous soyez un méditant chevronné ou un novice en la matière, le cadre paisible de Can Marti vous permet de vous déconnecter facilement du monde extérieur et de vous tourner vers l’intérieur.
Prenez le temps de vous asseoir parmi les oliviers de la finca, d’écouter le bruissement du vent et de vous laisser aller à la présence dans cette oasis de paix.
Massages thérapeutiques
Releasing tension and restoring balance
Outre le yoga et la méditation, la Finca Can Marti propose une gamme de massages conçus pour apaiser le corps et l’esprit.
Alliant des techniques orientales et occidentales, ces massages sont adaptés à vos besoins individuels et contribuent à soulager la douleur, à relâcher la tension et à favoriser la relaxation.
Massage myofascial en profondeur
La technique du massage myofascial en profondeur est parfaite pour toute personne souffrant de tensions chroniques ou de douleurs musculaires, en particulier après une activité physique.
En appliquant une pression lente et profonde pour libérer les nœuds et les adhérences, suivie d’un étirement assisté, ce massage favorise une meilleure circulation et une plus grande souplesse dans les zones à problèmes telles que le dos, les épaules ou les jambes.
Massage thérapeutique de relaxation
Le massage thérapeutique de relaxation est parfait pour ceux qui se sentent à court d’énergie ou mentalement fatigués. Ce traitement holistique du corps entier associe des huiles essentielles apaisantes (si vous le souhaitez) à des techniques de massage douces pour vous laisser un sentiment de rajeunissement et d’ancrage dans la réalité.
Ce massage est particulièrement efficace pour les personnes souffrant d’anxiété ou de stress physique.
Massage indien de la tête et des pieds
Le massage indien de la tête et le massage réflexe des pieds combine le pouvoir curatif des points d’acupression de la tête et des pieds pour stimuler les processus naturels de guérison du corps.
En ciblant des points de pression clés, ce massage aide à éliminer les toxines, à renforcer le système immunitaire et à augmenter les niveaux d’énergie.
C’est un excellent moyen de rétablir l’équilibre de votre corps, tout en améliorant votre clarté mentale et en vous procurant une expérience profondément relaxante.
Il peut également être ajouté à un massage complet du corps.
Massage ayurvédique
Le massage ayurvédique est une technique indienne traditionnelle qui combine des massages des tissus profonds, des étirements basés sur le yoga et des exercices de respiration pour une expérience de rajeunissement complet.
Pratiqué sur un matelas de sol, ce traitement permet d’améliorer la souplesse, la circulation sanguine et de soulager les douleurs articulaires et musculaires.
Holistic approach to relaxation
Dans cet hôtel de charme, chaque aspect de votre séjour est conçu pour favoriser votre bien-être. Des séances de yoga paisibles et des moments de méditation aux massages profondément réparateurs, notre finca offre une approche holistique de la relaxation qui nourrit à la fois le corps et l’esprit.
Que vous veniez à Can Marti pour approfondir votre pratique du yoga, profiter des bienfaits d’un massage thérapeutique ou simplement échapper à l’agitation de la vie quotidienne, vous repartirez en vous sentant rafraîchi, renouvelé et connecté à la beauté de la nature qui vous entoure.
Ici, la tranquillité n’est pas seulement une sensation, c’est un mode de vie.
Can Marti fournit tout l’équipement nécessaire, y compris les tapis, les ceintures et les blocs, ce qui facilite l’installation de votre pratique, même si vous êtes novice en matière de yoga.